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Une séance de médiation
J’ai pu organiser récemment dans mon Instagram une séance de méditation avec Einat & Gaspard de @inner.peace.gatherings.
J’ai voulu partager ce moment avec vous car je pense que vu les circonstances il est très important de se centrer sur le moment présent.
Cela nous apaise et nous permet de trouver la sérénité.
Namasté!
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Très important, je pratique souvent !